南京同仁堂茶叶配方大全：10种养生茶方，益处多多137

南京同仁堂，作为中医药界的翘楚，在茶叶配方方面也有着深厚的底蕴。以下列举了南京同仁堂的10种养生茶叶配方，功效显著，值得一试。

清热败火：菊花茶

取菊花10克，开水冲泡5分钟。菊花清热解毒，疏散风热，对口干舌燥、嗓子发炎等症状有缓解作用。

健脾消食：山楂茶

取山楂10克，加适量水煮沸，文火煮15分钟。山楂消食化积，健胃开胃，对积食腹胀、食欲不振有帮助。

安神助眠：莲心茶

取莲心10克，开水冲泡10分钟。莲心清心火，安神定志，对失眠多梦、心悸健忘有缓解作用。

补中益气：党参茶

取党参10克，开水冲泡10分钟。党参补中益气，健脾益肺，对气虚乏力、体倦食少有改善作用。

益气养血：红枣茶

取红枣10颗，开水冲泡5分钟。红枣补气养血，健脾益胃，对贫血、体虚有调理作用。

疏肝理气：玫瑰花茶

取玫瑰花10克，开水冲泡10分钟。玫瑰花疏肝理气，活血化瘀，对胸闷烦躁、月经不调有缓解作用。

清肺润燥：麦冬茶

取麦冬10克，开水冲泡10分钟。麦冬清肺润燥，益气养阴，对干咳久咳、咽喉肿痛有治疗作用。

降脂降压：荷叶茶

取荷叶10克，开水冲泡10分钟。荷叶降脂降压，消肿利尿，对高血脂、高血压有缓解作用。

养肝护肝：杞菊茶

取枸杞子10克，菊花5克，开水冲泡10分钟。枸杞子滋养肝肾，菊花清热解毒，两药合用，对肝火旺盛、视力减退有调理作用。

美容养颜：桃花茶

取桃花5克，开水冲泡10分钟。桃花补血润肠，养颜美容，对气血不足、面色暗沉有改善作用。

以上配方仅供参考，具体的用量和服用时间请咨询中医师。养生茶饮虽好，但也要适量饮用，避免过量导致不适症状。

2024-12-27

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