茶叶三七泡水喝的功效及禁忌68

三七，学名Panax notoginseng (Burk.) ，又名田七、人参三七等，是一种珍贵的药材，具有悠久的药用历史。而将三七与茶叶一同泡水饮用，更是近年来备受关注的一种养生方式。那么，茶叶三七泡水喝究竟有哪些功效呢？我们一起来深入探讨。

首先，我们需要了解三七和茶叶各自的功效。三七具有显著的活血化瘀、消肿止痛、止血生肌等功效。其皂苷成分是其主要活性成分，具有扩张血管、降低血液黏度、改善微循环的作用，对心脑血管疾病具有一定的预防和辅助治疗作用。同时，三七还具有增强免疫力、抗氧化、抗衰老等功效。而茶叶，特别是绿茶，富含茶多酚、儿茶素等多种活性物质，具有抗氧化、抗菌、提神醒脑、降低血脂等作用。将两者结合，则可以发挥出1+1＞2的功效。

茶叶三七泡水喝的具体功效，可以总结如下：

1. 改善心脑血管健康：三七的活血化瘀功效与茶叶的降低血脂、抗氧化作用相结合，可以有效改善血液循环，降低血液黏度，预防血栓形成，降低心脑血管疾病的发病风险。对于高血压、高血脂、冠心病等患者，适量饮用茶叶三七泡水，可以起到辅助治疗的作用。需要注意的是，这并非替代药物治疗，而是一种辅助手段。

2. 增强免疫力：三七和茶叶都含有丰富的活性成分，可以增强人体免疫力，提高机体抵抗力，减少疾病的发生。尤其是在季节交替或体弱多病时，饮用茶叶三七泡水，可以增强身体的抵抗力。

3. 促进伤口愈合：三七具有显著的止血生肌功效，可以促进伤口愈合，减少疤痕的形成。对于外伤、手术后等情况，饮用茶叶三七泡水，可以辅助伤口愈合。

4. 抗氧化抗衰老：茶叶和三七都富含抗氧化物质，可以清除自由基，延缓衰老，保持肌肤年轻态。长期饮用茶叶三七泡水，有助于延缓衰老，保持身心健康。

5. 提神醒脑：茶叶中的咖啡因可以提神醒脑，消除疲劳。与三七搭配饮用，可以增强其提神效果，尤其适合需要长时间脑力劳动的群体。

需要注意的是，虽然茶叶三七泡水具有诸多功效，但并非人人适用。以下人群应谨慎饮用或咨询医生后再饮用：

1. 孕妇和哺乳期妇女：三七具有活血化瘀的功效，孕妇和哺乳期妇女饮用可能会有风险，应避免饮用。

2. 严重出血者：三七虽然可以止血，但在严重出血的情况下，饮用三七可能会加重出血症状，应禁止饮用。

3. 患有出血性疾病者：诸如血友病等出血性疾病患者，饮用三七泡水可能加重病情，应避免饮用。

4. 胃溃疡患者：三七可能会刺激胃黏膜，加重胃溃疡症状，应谨慎饮用。

5. 对三七或茶叶过敏者：应避免饮用，以免发生过敏反应。